czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2009

Dystans całkowity:89.50 km (w terenie 21.10 km; 23.58%)
Czas w ruchu:03:19
Średnia prędkość:26.98 km/h
Maksymalna prędkość:43.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:177 (90 %)
Maks. tętno średnie:159 (81 %)
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:44.75 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Trudny powrót.

  • DST 68.40km
  • Czas 02:24
  • VAVG 28.50km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 177( 90%)
  • HRavg 159( 81%)
  • Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 czerwca 2009 | dodano: 29.06.2009

Międzyrzecz-Pszczew-Łowyń ( i okolice)- powrót ta samą trasą.Bardzo parno i duszno.Po drodze kilkukilometrowa pogawędka z napotkanym MTB-siarzem.


Kategoria Szosa

33 dni bez roweru już za mną.

  • DST 21.10km
  • Teren 21.10km
  • Czas 00:55
  • VAVG 23.02km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 czerwca 2009 | dodano: 28.06.2009

Międzyrzecz-Głębokie-Gorzyca-Międzyrzecz.Ponad miesiąc nie jeździłem rowerem.Poligon trwał dokładnie tyle.Dziś postanowiłem wyruszyć w teren moją stałą trasą.


Kategoria Asfalt, MTB