czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2015

Dystans całkowity:240.44 km (w terenie 56.50 km; 23.50%)
Czas w ruchu:10:13
Średnia prędkość:23.53 km/h
Maksymalna prędkość:50.41 km/h
Suma kalorii:8435 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:34.35 km i 1h 27m
Więcej statystyk

Ostatni rower.

  • DST 26.73km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 19.56km/h
  • VMAX 36.60km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 996kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 listopada 2015 | dodano: 27.11.2015

Międzyrzecz-Kursko-Gorzyca-Głębokie-Międzyrzecz.


Kategoria Asfalt, MTB

Pedały do wymiany.

  • DST 32.22km
  • Teren 26.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 16.52km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 1203kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 listopada 2015 | dodano: 21.11.2015

Międzyrzecz-Św. Wojciech-Bledzew-Gorzyca-Wojciechówek-Międzyrzecz.


Kategoria MTB, Turystyka

Trenażer.

  • DST 16.50km
  • Czas 00:40
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 35.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 449kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 listopada 2015 | dodano: 18.11.2015

Międzyrzecz.


Kategoria Trenażer

Ciężko.

  • DST 51.06km
  • Czas 01:53
  • VAVG 27.11km/h
  • VMAX 50.41km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 2038kcal
  • Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 listopada 2015 | dodano: 13.11.2015

Międzyrzecz-Pieski-Templewo-Sokola Dąbrowa-Bledzew-Chycina-Kursko-Pieski-Międzyrzecz.


Kategoria Szosa

Wietrznie !

  • DST 54.72km
  • Czas 01:57
  • VAVG 28.06km/h
  • VMAX 44.59km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 2203kcal
  • Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 listopada 2015 | dodano: 08.11.2015

Międzyrzecz-Policko-Pszczew-Silna-Świechocin-Pszczew-Policko-Międzyrzecz.


Kategoria Szosa

Trenażer.

  • DST 33.20km
  • Czas 01:00
  • VAVG 33.20km/h
  • VMAX 36.20km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 575kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 listopada 2015 | dodano: 04.11.2015

Międzyrzecz.


Kategoria Trenażer

Ciekawie.

  • DST 26.01km
  • Teren 15.50km
  • Czas 01:24
  • VAVG 18.58km/h
  • VMAX 39.30km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 971kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 listopada 2015 | dodano: 03.11.2015

Międzyrzecz-Kuźnik-Kaława-Nietoperek-Kęszyca-Międzyrzecz.


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB