Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2012
| Dystans całkowity: | 188.53 km (w terenie 4.73 km; 2.51%) |
| Czas w ruchu: | 06:53 |
| Średnia prędkość: | 27.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 35.00 km/h |
| Suma kalorii: | 4187 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 23.57 km i 0h 51m |
| Więcej statystyk | |
Trenażer.
-
DST
23.00km
-
Czas
00:46
-
VAVG
30.00km/h
-
VMAX
31.00km/h
-
Temperatura
21.4°C
-
Kalorie 588kcal
-
Sprzęt Olpran
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 stycznia 2012 | dodano: 25.01.2012
Total time - 47.33 , distance - 22.75 , cal - 588 , temp. - 21.4 st.Celsjusza. W weekend koniecznie wyjazd w teren nawet gdy będzie mróz.Dzień nadal krótki więc po pracy nie ma czasu aby jeździć.
Kategoria Trenażer
Trenażer.
-
DST
28.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
28.00km/h
-
VMAX
32.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Kalorie 705kcal
-
Sprzęt Olpran
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 stycznia 2012 | dodano: 21.01.2012
Za oknem deszcz i śnieg z deszczem. :-(((
Kategoria Trenażer
Trenażer.
-
DST
8.30km
-
Czas
00:15
-
VAVG
33.20km/h
-
VMAX
34.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Kalorie 238kcal
-
Sprzęt SportsArt Bicycle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 stycznia 2012 | dodano: 20.01.2012
Dziś w pracy miałem okazję wykorzystać nowe trenażery , które mamy na siłowni.Kręciło się całkiem przyjemnie.
Kategoria Trenażer
Trenażer.
-
DST
28.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
28.00km/h
-
VMAX
31.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Kalorie 740kcal
-
Sprzęt Olpran
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 stycznia 2012 | dodano: 15.01.2012
Zima się przebudziła.Niestety.Wczoraj basen - 2h45min - 45x25m,sauna,jacuzzi i zabawa.Bilet rodzinny 40zł bez limitu czasu dla całej rodzinki(2 + 2).
Kategoria Trenażer
Trenażer.
-
DST
29.00km
-
Czas
01:01
-
VAVG
28.52km/h
-
VMAX
31.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Kalorie 727kcal
-
Sprzęt Olpran
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 stycznia 2012 | dodano: 13.01.2012
Kategoria Trenażer
Dzień wolny.
-
DST
25.23km
-
Teren
4.73km
-
Czas
01:09
-
VAVG
21.94km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 stycznia 2012 | dodano: 09.01.2012
Międzyrzecz-Jagielnik-Św.Wojciech- M-cz(miasto)-Głębokie-Gorzyca-Św.Wojciech-Międzyrzecz.Po 20 min zaczął padać deszcz więc skróciłem trasę.Niech juz będzie wiosna.
Kategoria MTB, Asfalt
Trenażer.
-
DST
19.00km
-
Czas
00:42
-
VAVG
27.14km/h
-
VMAX
32.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Kalorie 488kcal
-
Sprzęt Olpran
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 stycznia 2012 | dodano: 05.01.2012
Awaria sprzętu.
Kategoria Trenażer
