Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2010
| Dystans całkowity: | 319.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:27 |
| Średnia prędkość: | 30.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.65 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (79 %) |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 64.00 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
Ostatni wypad przed urlopem.
-
DST
51.30km
-
Czas
01:40
-
VAVG
30.78km/h
-
VMAX
53.62km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
174( 84%)
-
HRavg
161( 78%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 lipca 2010 | dodano: 08.07.2010
Międzyrzecz-Pieski-Templewo-Sokola Dąbrowa-Bledzew-Templewo-Pieski-Międzyrzecz.Po raz dziesiąty w tym sezonie pokonałem tą trasę.Czas co raz lepszy.W Bledzewie spotkałem dwóch młodych szosowców.Nie "odmachnęli" po kolarsku.Nie wiem dlaczego.
Kategoria Szosa
Urlop tuż tuż.
-
DST
83.53km
-
Czas
02:34
-
VAVG
32.54km/h
-
VMAX
47.60km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
174( 84%)
-
HRavg
153( 74%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 lipca 2010 | dodano: 06.07.2010
Międzyrzecz-Pszczew-Silna-Świechocin-Łowyń-Lewice-Miedzichowo-Trzciel-Międzyrzecz.
Kategoria Szosa
Żar lejący się z nieba ...
-
DST
94.02km
-
Czas
03:15
-
VAVG
28.93km/h
-
VMAX
59.63km/h
-
Temperatura
34.0°C
-
HRmax
171( 83%)
-
HRavg
154( 75%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 lipca 2010 | dodano: 04.07.2010
Międzyrzecz-Lutol Suchy-Zbąszynek-Świebodzin-Lubrza-Pieski-Międzyrzecz.Po drodze napotkałem aż pięciu szosowców.Myślałem że tylko ja w taki upał postanowiłem pedałować.Miła niespodzianka.
Kategoria Szosa
Krótko.
-
DST
40.28km
-
Czas
01:17
-
VAVG
31.39km/h
-
VMAX
55.12km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
173( 84%)
-
HRavg
159( 77%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 lipca 2010 | dodano: 02.07.2010
Międzyrzecz-Kaława-Szumiąca-Stary Dwór-Bukowiec-Międzyrzecz.
Kategoria Szosa
Najczęściej uczęszczana.
-
DST
50.86km
-
Czas
01:41
-
VAVG
30.21km/h
-
VMAX
66.65km/h
-
Temperatura
40.0°C
-
HRmax
177( 86%)
-
HRavg
162( 79%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 lipca 2010 | dodano: 01.07.2010
Międzyrzecz-Pieski-Templewo-Sokola Dąbrowa-Bledzew-Templewo-Pieski-Międzyrzecz.Upał chyba afrykański.Ciężko oddychać przy większym wysiłku , ale na szczęście trasa niedługa.
Kategoria Szosa
