czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2016

Dystans całkowity:435.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:20
Średnia prędkość:30.37 km/h
Maksymalna prędkość:54.77 km/h
Maks. tętno maksymalne:213 (120 %)
Maks. tętno średnie:173 (97 %)
Suma kalorii:17353 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:62.19 km i 2h 02m
Więcej statystyk

Nieźle.

  • DST 55.80km
  • Czas 01:44
  • VAVG 32.19km/h
  • VMAX 46.93km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 2452kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 sierpnia 2016 | dodano: 02.09.2016


Kategoria Szosa

13 dni posuchy.

  • DST 76.03km
  • Czas 02:40
  • VAVG 28.51km/h
  • VMAX 54.77km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • Kalorie 3153kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 sierpnia 2016 | dodano: 28.08.2016


Kategoria Szosa

Obrońcy granic ...

  • DST 50.85km
  • Czas 01:43
  • VAVG 29.62km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2145kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 sierpnia 2016 | dodano: 15.08.2016



Kategoria Szosa

ŚWIĘTO LWP.

  • DST 60.03km
  • Czas 02:01
  • VAVG 29.77km/h
  • VMAX 41.14km/h
  • Temperatura 23.5°C
  • Kalorie 2542kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 sierpnia 2016 | dodano: 14.08.2016


Kategoria Szosa

st.kpr.

  • DST 75.50km
  • Czas 02:25
  • VAVG 31.24km/h
  • VMAX 45.14km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 2550kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 sierpnia 2016 | dodano: 14.08.2016


Kategoria Szosa

Co trzech to nie jeden.

  • DST 56.12km
  • Czas 01:42
  • VAVG 33.01km/h
  • VMAX 44.88km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 213(120%)
  • HRavg 173( 97%)
  • Kalorie 1945kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 sierpnia 2016 | dodano: 04.08.2016


Kategoria Szosa

Wiatrowo ...

  • DST 61.01km
  • Czas 02:05
  • VAVG 29.28km/h
  • VMAX 42.17km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2566kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 sierpnia 2016 | dodano: 01.08.2016

Inowrocław-Kościelec-Pakość-Wojdal-Leszcze-Złotniki Kujawskie-Niszczewice-Rojewo-Kłopot. Endo nie chcicało gadać :-) i pulsometr też.


Kategoria Szosa