czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:179.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:06:42
Średnia prędkość:26.72 km/h
Maksymalna prędkość:35.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:131 (71 %)
Maks. tętno średnie:108 (59 %)
Suma kalorii:4492 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:25.57 km i 0h 57m
Więcej statystyk

Trenażer.

  • DST 11.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 22.00km/h
  • VMAX 24.00km/h
  • Temperatura 21.8°C
  • HRmax 131( 71%)
  • HRavg 108( 59%)
  • Kalorie 275kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 stycznia 2013 | dodano: 28.01.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 26.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 26.00km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 22.2°C
  • Kalorie 654kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 stycznia 2013 | dodano: 20.01.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 26.47km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 21.3°C
  • Kalorie 752kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 stycznia 2013 | dodano: 19.01.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 27.69km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 21.4°C
  • Kalorie 752kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 stycznia 2013 | dodano: 12.01.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 28.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 20.8°C
  • Kalorie 702kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 stycznia 2013 | dodano: 10.01.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 27.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 27.46km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 677kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 stycznia 2013 | dodano: 07.01.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 27.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.00km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 21.2°C
  • Kalorie 680kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 stycznia 2013 | dodano: 05.01.2013


Kategoria Trenażer