czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2018

Dystans całkowity:257.01 km (w terenie 33.00 km; 12.84%)
Czas w ruchu:11:25
Średnia prędkość:22.51 km/h
Maksymalna prędkość:42.30 km/h
Suma kalorii:10472 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:32.13 km i 1h 25m
Więcej statystyk

Znowu sam ...

  • DST 47.37km
  • Czas 02:00
  • VAVG 23.68km/h
  • VMAX 42.09km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 2138kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 stycznia 2018 | dodano: 21.01.2018


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

Trenażer.

  • DST 15.78km
  • Czas 00:30
  • VAVG 31.56km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 294kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 stycznia 2018 | dodano: 21.01.2018


Kategoria Trenażer

Na dwie raty ... elektrownia Bledzew.

  • DST 43.95km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 19.68km/h
  • VMAX 42.30km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • Kalorie 1905kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 stycznia 2018 | dodano: 14.01.2018


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

Pierwszy minus tej zimy.

  • DST 35.72km
  • Teren 12.50km
  • Czas 01:45
  • VAVG 20.41km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Kalorie 1508kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 stycznia 2018 | dodano: 13.01.2018


Kategoria Asfalt, MTB

I tak dalej ...

  • DST 39.88km
  • Czas 01:44
  • VAVG 23.01km/h
  • VMAX 37.20km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 1768kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 stycznia 2018 | dodano: 07.01.2018


Kategoria Asfalt, MTB

Początek.

  • DST 41.25km
  • Teren 10.50km
  • Czas 01:57
  • VAVG 21.15km/h
  • VMAX 30.30km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 1744kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 stycznia 2018 | dodano: 07.01.2018


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

Trenażer.

  • DST 27.38km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.38km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 921kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 stycznia 2018 | dodano: 07.01.2018


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 5.68km
  • Czas 00:15
  • VAVG 22.72km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 194kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 stycznia 2018 | dodano: 07.01.2018


Kategoria Trenażer