Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2013
| Dystans całkowity: | 352.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:16 |
| Średnia prędkość: | 31.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.87 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 208 (114 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (89 %) |
| Suma kalorii: | 2490 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 50.35 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
Już jesień.
-
DST
60.10km
-
Czas
01:55
-
VAVG
31.36km/h
-
VMAX
47.02km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 września 2013 | dodano: 29.09.2013
Międzyrzecz-Bobowicko-Janowo-Policko-Pszczew-Zielomyśl-Brzeźno-Przytoczna-Rokitno-Kalsko-Międzyrzecz.
Droga na Brzeźno
© czerkaw88
Kategoria Szosa
Nic ciekawego.
-
DST
75.43km
-
Czas
02:24
-
VAVG
31.43km/h
-
VMAX
51.87km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
208(114%)
-
HRavg
162( 89%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 września 2013 | dodano: 12.09.2013
Międzyrzecz-Bobowicko-Janowo-Policko-Pszczew-Świechocin-Łowyń-Gorzyń-Wierzbno-Brzeźno-Zielomyśl-Pszczew-Policko-Międzyrzecz.
Kategoria Szosa
Służbowy interwal.
-
DST
29.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
29.00km/h
-
VMAX
34.20km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 805kcal
-
Sprzęt SportsArt Bicycle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 września 2013 | dodano: 10.09.2013
Kategoria Trenażer
Służbowo.
-
DST
34.60km
-
Czas
01:00
-
VAVG
34.60km/h
-
VMAX
38.50km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Kalorie 795kcal
-
Sprzęt SportsArt Bicycle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 września 2013 | dodano: 05.09.2013
Kategoria Trenażer
O zmierzchu.
-
DST
54.25km
-
Czas
01:45
-
VAVG
31.00km/h
-
VMAX
46.05km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
192(105%)
-
HRavg
155( 85%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 września 2013 | dodano: 04.09.2013
Międzyrzecz-Bobowicko-Janowo-Policko-Pszczew-Świechocin-Silna-Pszczew-Międzyrzecz.
Pszczew - rzeźba drewniana
© czerkaw88
Kategoria Szosa
Służbowo.
-
DST
29.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
29.00km/h
-
VMAX
37.40km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Kalorie 890kcal
-
Sprzęt SportsArt Bicycle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 września 2013 | dodano: 03.09.2013
Kategoria Trenażer
Było ciężko.
-
DST
70.10km
-
Czas
02:12
-
VAVG
31.86km/h
-
VMAX
44.59km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
197(108%)
-
HRavg
160( 87%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 września 2013 | dodano: 01.09.2013
Międzyrzecz-obwodnica(S3)-Kalsko-Rokitno-Przytoczna-Nowe Gorzycko-Pszczew-Policko-Międzyrzecz.
Nowy Międzyrzecz - osiedle wojskowe
© czerkaw88
Dożynki w m.Stoki
© czerkaw88
Kategoria Szosa
