czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2013

Dystans całkowity:204.01 km (w terenie 4.06 km; 1.99%)
Czas w ruchu:07:57
Średnia prędkość:25.66 km/h
Maksymalna prędkość:44.59 km/h
Suma kalorii:2095 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:34.00 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Trenażer.

  • DST 25.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 27.78km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 21.9°C
  • Kalorie 633kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 marca 2013 | dodano: 24.03.2013


Kategoria Trenażer

P.........ona zima !

  • DST 38.03km
  • Teren 4.06km
  • Czas 01:42
  • VAVG 22.37km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 marca 2013 | dodano: 16.03.2013

Międzyrzecz-Wojciechówek-Św.Wojciech-Międzyrzecz(miasto)-Żółwin-Kuligowo-Żółwin-Bobowicko-Policko-Janowo-Bobowicko-Międzyrzecz.


Kategoria Asfalt, MTB

Trenażer.

  • DST 28.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 28.47km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 730kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 marca 2013 | dodano: 15.03.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 29.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 28.52km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 20.4°C
  • Kalorie 732kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 marca 2013 | dodano: 09.03.2013


Kategoria Trenażer

Szosa.

  • DST 37.53km
  • Czas 01:21
  • VAVG 27.80km/h
  • VMAX 44.59km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 marca 2013 | dodano: 09.03.2013

Międzyrzecz-Bobowicko-Janowo-Policko-Pszczew-Policko-Bobowicko-Międzyrzecz.


Kategoria Szosa

2 x W

  • DST 46.45km
  • Czas 02:00
  • VAVG 23.23km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 marca 2013 | dodano: 02.03.2013

WIOSENNIE i Wietrznie. Międzyrzecz-Kursko-Chycina-Bledzew-Sokola Dąbrowa-Templewo-Pieski-Międzyrzecz.

Bledzew wiosną. © czerkaw88


Kategoria Asfalt, MTB