Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2009
| Dystans całkowity: | 550.83 km (w terenie 265.05 km; 48.12%) |
| Czas w ruchu: | 23:40 |
| Średnia prędkość: | 23.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (77 %) |
| Suma kalorii: | 1605 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 36.72 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
Jak co tydzień.
-
DST
33.10km
-
Teren
33.10km
-
Czas
01:37
-
VAVG
20.47km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 marca 2009 | dodano: 07.03.2009
Dla podtrzymania kondycji.Po obiedzie pojedziemy na basen.
Kategoria Asfalt, MTB
Słonecznie acz wietrznie.
-
DST
20.18km
-
Teren
20.18km
-
Czas
01:03
-
VAVG
19.22km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 marca 2009 | dodano: 05.03.2009
Międzyrzecz-Głębokie-Międzyrzecz.Turystyczna wyprawa we trzech.Po drodze guma ale miałem zapas.Pogoda wiosenna.
Kategoria Asfalt, MTB
Tak jak wczoraj.
-
DST
20.02km
-
Teren
20.02km
-
Czas
00:56
-
VAVG
21.45km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 marca 2009 | dodano: 04.03.2009
Krótka wycieczka tak jak wczoraj. Częściowo po lesie. Leśne dróżki w nie złym stanie.
Kategoria Asfalt, MTB
Rekreacyjnie.
-
DST
25.23km
-
Teren
25.23km
-
Czas
01:08
-
VAVG
22.26km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 marca 2009 | dodano: 03.03.2009
Krótka jazda po pracy.
Kategoria Asfalt, MTB
Deszcz padał.
-
DST
20.00km
-
Czas
00:45
-
VAVG
26.67km/h
-
VMAX
30.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Kalorie 550kcal
-
Sprzęt Olpran
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 marca 2009 | dodano: 02.03.2009
O 16-ej zaczęło padać , więc postanowiłem zostać w domu.Pokręciłem trochę i to tyle.Jutro ma być słonecznie.
Kategoria Trenażer
