Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 884.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:39 |
| Średnia prędkość: | 26.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.59 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (112 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (86 %) |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 55.28 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
Po wczasach.
-
DST
18.50km
-
Czas
00:49
-
VAVG
22.65km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 lipca 2013 | dodano: 16.07.2013
Międzyrzecz-Głębokie-Międzyrzecz.
Kategoria Asfalt, MTB
Jawor - 741 m.
-
DST
52.23km
-
Czas
02:20
-
VAVG
22.38km/h
-
VMAX
66.41km/h
-
Temperatura
26.5°C
-
HRmax
185
-
HRavg
149
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 lipca 2013 | dodano: 10.07.2013
WZW Jawor - Jawor -Solina - Bóbrka - Orelec - Uherce Mineralne - Glinne - Lesko. Powrót tą samą trasą.
Góra Jawor
© czerkaw88
Kategoria Szosa
Druga po Solinie.
-
DST
30.02km
-
Czas
01:32
-
VAVG
19.58km/h
-
VMAX
57.68km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
179( 98%)
-
HRavg
152( 83%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 lipca 2013 | dodano: 10.07.2013
WZW Jawor - Jawor - Solina - Bóbrka(zdjęcie) - Myczkowce(zdjęcie) - Bóbrka - Solina - Jawor - WZW Jawor.
Zapora wodna w Myczkowcach
© czerkaw88
Kapliczka przydrożna w Bóbrce
© czerkaw88
Kategoria Szosa
Burza nad Soliną.
-
DST
10.21km
-
Czas
00:32
-
VAVG
19.14km/h
-
VMAX
51.87km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
204(112%)
-
HRavg
158( 86%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 lipca 2013 | dodano: 06.07.2013
WZW Jawor - Jawor - WZW Jawor.
Czarne chmury nad Soliną
© czerkaw88
Kategoria Szosa
34 X 25
-
DST
38.14km
-
Czas
01:56
-
VAVG
19.73km/h
-
VMAX
50.41km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
198(108%)
-
HRavg
146( 80%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 lipca 2013 | dodano: 05.07.2013
WZW Jawor - Solina - Myczków - Polańczyk - Myczków - Solina - WZW Jawor.Takie widoki wynagradzają trudy wspinaczki rowerowej każdego dnia.
Zachód słońca nad jez. Solińskim
© czerkaw88
Kategoria Szosa
10 %
-
DST
24.91km
-
Czas
01:25
-
VAVG
17.58km/h
-
VMAX
51.87km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
179( 98%)
-
HRavg
150( 82%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 lipca 2013 | dodano: 05.07.2013
WZW Jawor - Solina - Bóbrka - Łobozew - Jawor - WZW Jawor.
10 % stromizna
© czerkaw88
Kategoria Szosa
