czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w kategorii

MTB

Dystans całkowity:25680.17 km (w terenie 7082.16 km; 27.58%)
Czas w ruchu:1290:06
Średnia prędkość:19.77 km/h
Maksymalna prędkość:59.70 km/h
Suma podjazdów:1002 m
Maks. tętno maksymalne:178 (86 %)
Maks. tętno średnie:157 (76 %)
Suma kalorii:831699 kcal
Liczba aktywności:728
Średnio na aktywność:35.27 km i 1h 46m
Więcej statystyk

Oszczędzanie energii.

  • DST 20.81km
  • Teren 2.50km
  • Czas 01:05
  • VAVG 19.21km/h
  • VMAX 25.10km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 770kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 czerwca 2016 | dodano: 21.06.2016

Międzyrzecz-Głębokie-Międzyrzecz.


Kategoria Asfalt, MTB

Po deszczu.

  • DST 22.74km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 21.66km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 857kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 czerwca 2016 | dodano: 18.06.2016

M-cz i okolice. Międzyrzecz - Gorzyca - Głębokie - Międzyrzecz.


Kategoria Asfalt, MTB

Po Anakondzie.

  • DST 11.60km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 15.47km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 430kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 czerwca 2016 | dodano: 17.06.2016

M-cz i okolice.


Kategoria Asfalt, MTB, Turystyka

Góra Trębacza.

  • DST 59.83km
  • Teren 9.20km
  • Czas 02:37
  • VAVG 22.86km/h
  • VMAX 40.01km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2358kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 maja 2016 | dodano: 21.05.2016

Międzyrzecz-Kuligowo-Stołuń-Zielomyśl-Pszczew-Międzyrzecz.
Góra Trębacza
Góra Trębacza © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, MTB

Po urazie.

  • DST 36.93km
  • Teren 6.50km
  • Czas 01:33
  • VAVG 23.83km/h
  • VMAX 37.92km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 1488kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 maja 2016 | dodano: 19.05.2016


Kategoria Asfalt, MTB

Mus.

  • DST 22.34km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 21.62km/h
  • VMAX 31.45km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 853kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 maja 2016 | dodano: 16.05.2016


Kategoria Asfalt, MTB

Delikatnie.

  • DST 30.18km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 22.36km/h
  • VMAX 35.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1171kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 maja 2016 | dodano: 09.05.2016


Kategoria Asfalt, MTB

Gdzie ta wiosna ?

  • DST 24.17km
  • Teren 4.50km
  • Czas 01:05
  • VAVG 22.31km/h
  • VMAX 52.59km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 934kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 kwietnia 2016 | dodano: 27.04.2016

Międzyrzecz i okolice.


Kategoria Asfalt, MTB

Endo znowu zawiódł.

  • DST 27.10km
  • Teren 3.80km
  • Czas 01:06
  • VAVG 24.64km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1104kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 kwietnia 2016 | dodano: 25.04.2016

Międzyrzecz i okolice. Dystans obliczany z targeo.pl.


Kategoria Asfalt, MTB

Defekt.

  • DST 17.92km
  • Teren 3.50km
  • Czas 00:55
  • VAVG 19.55km/h
  • VMAX 36.95km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 674kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 kwietnia 2016 | dodano: 20.04.2016

Międzyrzecz. Szukam nowej opony.


Kategoria Asfalt, MTB