czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w kategorii

MTB

Dystans całkowity:25680.17 km (w terenie 7082.16 km; 27.58%)
Czas w ruchu:1290:06
Średnia prędkość:19.77 km/h
Maksymalna prędkość:59.70 km/h
Suma podjazdów:1002 m
Maks. tętno maksymalne:178 (86 %)
Maks. tętno średnie:157 (76 %)
Suma kalorii:831699 kcal
Liczba aktywności:728
Średnio na aktywność:35.27 km i 1h 46m
Więcej statystyk

Kłodzko zdobyte.

  • DST 54.21km
  • Czas 02:31
  • VAVG 21.54km/h
  • VMAX 49.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 2014kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 września 2014 | dodano: 09.09.2014

Lądek Zdrój-Żelazno -Kłodzko -Żelazno -Lądek Zdrój.
Twierdza Kłodzko
Twierdza Kłodzko © czerkaw88" .


Kategoria MTB, Asfalt

Polsko-czeskie rowerowanie.

  • DST 69.59km
  • Czas 03:25
  • VAVG 20.37km/h
  • VMAX 59.70km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 2742kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 września 2014 | dodano: 06.09.2014

Granica PL/CZ
Granica PL/CZ © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, MTB

W sanatorium.

  • DST 31.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 20.22km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 1115kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 września 2014 | dodano: 05.09.2014

Lądek-Zdrój i okolice.
Lądek od strony wschodniej
Lądek od strony wschodniej © czerkaw88" .
Lądek Zdrój - Rynek (ratusz)
Lądek Zdrój - Rynek (ratusz) © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, MTB

Jesień na horyzoncie.

  • DST 34.91km
  • Teren 12.20km
  • Czas 02:04
  • VAVG 16.89km/h
  • VMAX 33.90km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1260kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 sierpnia 2014 | dodano: 27.08.2014

Międzyrzecz-Rojewo-Twierdzielewo-Kalsko-Międzyrzecz.
Deszcz w okolicach Kalska
Deszcz w okolicach Kalska © czerkaw88" .
Droga Twierdzielewo-Kalsko
Droga Twierdzielewo-Kalsko © czerkaw88" .
Zielony szlak rowerowy
Zielony szlak rowerowy © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, MTB

Nadal turystycznie.

  • DST 34.57km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 21.38km/h
  • VMAX 38.10km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1259kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 sierpnia 2014 | dodano: 24.08.2014

Międzyrzecz-Kursko-Chycina-Gorzyca-Głębokie-Międzyrzecz(miasto).
Tęcza w okolicach Gorzycy
Tęcza w okolicach Gorzycy © czerkaw88" .
I LO w Międzyrzeczu od strony Obry
I LO w Międzyrzeczu od strony Obry © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, MTB

Po krótkiej przerwie.

  • DST 38.67km
  • Teren 15.50km
  • Czas 01:45
  • VAVG 22.10km/h
  • VMAX 40.80km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 1436kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 sierpnia 2014 | dodano: 23.08.2014

Międzyrzecz-Pieski-Wysoka-Kaława-Kuźnik-Międzyrzecz.


Kategoria Asfalt, MTB

Zachód.

  • DST 34.81km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 21.31km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 1261kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 sierpnia 2014 | dodano: 14.08.2014

Zachód słońca w okolicach Gorzycy
Zachód słońca w okolicach Gorzycy © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, MTB

Turystycznie.

  • DST 24.40km
  • Czas 01:34
  • VAVG 15.57km/h
  • VMAX 34.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 sierpnia 2014 | dodano: 12.08.2014

Międzyrzecz-Głębokie-Międzyrzecz. Pierwszy wypad w pełnym , czteroosobowym składzie. Kąpiel w jeziorze i powrót na kolację.


Kategoria MTB, Asfalt

Po mieście.

  • DST 10.87km
  • Czas 00:35
  • VAVG 18.63km/h
  • VMAX 30.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 392kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 sierpnia 2014 | dodano: 05.08.2014

Międzyrzecz Miasto.


Kategoria MTB, Asfalt

Na Lubikowo.

  • DST 23.76km
  • Teren 2.20km
  • Czas 01:00
  • VAVG 23.76km/h
  • VMAX 38.70km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • Kalorie 915kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 lipca 2014 | dodano: 30.07.2014

W drodze na Lubikowo
W drodze na Lubikowo © czerkaw88" .Międzyrzecz-Lubikowo.


Kategoria Asfalt, MTB