MTB
| Dystans całkowity: | 25680.17 km (w terenie 7082.16 km; 27.58%) |
| Czas w ruchu: | 1290:06 |
| Średnia prędkość: | 19.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 1002 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (76 %) |
| Suma kalorii: | 831699 kcal |
| Liczba aktywności: | 728 |
| Średnio na aktywność: | 35.27 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
Międzyrzecz i okoliczne ścieżki.
-
DST
18.45km
-
Teren
18.45km
-
Czas
01:00
-
VAVG
18.45km/h
-
VMAX
35.60km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś na miejscu.Międzyrzecz i dróżki polne wokół.Oczywiście nie wszystkie.Pogoda w sam raz.
Kategoria Asfalt, MTB
Na dobry sen.
-
DST
11.81km
-
Teren
11.81km
-
Czas
00:34
-
VAVG
20.84km/h
-
VMAX
31.00km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Gorzyca-Św.Wojciech-Międzyrzecz.
Kategoria Asfalt, MTB
Po olej do samochodu.
-
DST
7.47km
-
Czas
00:24
-
VAVG
18.67km/h
-
VMAX
27.00km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz.Chełmońskiego-Stacja Paliw"Jumar".Powrót.
Kategoria Asfalt, MTB
Powrót po przerwie sanatoryjnej.
-
DST
19.86km
-
Teren
19.86km
-
Czas
00:58
-
VAVG
20.54km/h
-
VMAX
41.20km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Gorzyca-Głębokie-Międzyrzecz.Po 14 dniach w sanatorium wreszcie na rowerze.Szkoda , że nie mogłem wziąć do Lądka swojej szosówki bo było gdzie jeździć.W związku z tym po dwóch tygodniach przerwy noga podaje mocno przeciętnie.Pogoda fatalna.Udało mi się w przerwie między ulewami wyskoczyć na godzinkę.Trzeba pomału nadrabiać zaległości.
Kategoria Asfalt, MTB
Wiosna.
-
DST
34.07km
-
Czas
01:34
-
VAVG
21.75km/h
-
VMAX
40.50km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Drugi raz w tym roku na rowerze poza domem.Nowa/stara trasa w 90 % asfaltowa.Pogoda wyśmienita.
Kategoria Asfalt, MTB
Trzech muszkieterów.
-
DST
44.15km
-
Teren
44.15km
-
Czas
04:15
-
VAVG
10.39km/h
-
VMAX
26.56km/h
-
Temperatura
-7.0°C
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Głębokie-Elektrownia(przez las !)-Bledzew-Templewo-Międzyrzecz.Pierwszy tegoroczny wypad.Już po kilku kilometrach pękł mi hak mocujący tylną przerzutkę.Prowizoryczna naprawa i ruszyliśmy dalej.W lesie dramatycznie,co kawałek gleba,ale dzielnie parliśmy naprzód.Do celu dotarliśmy po ok.3 godzinach.Ja wycofałem się w stronę Bledzewa(na asfalt) chłopacy pojechali dalej lasem.Szczęśliwie udało mi się dojechać do domku.Obiadek plus herbata z cytryną i pod koc.Dane z wyjazdu orientacyjne(większość trasy jechałem bez licznika) i mogą ulec zmianie.Rower jak tylko odtaje do przeglądu.Pozdrawiam roweromaniaków.
Las w stronę Bledzewa.
© czerkaw88
Kategoria Asfalt, MTB
Śnieżyca.
-
DST
37.51km
-
Teren
37.51km
-
Czas
01:59
-
VAVG
18.91km/h
-
VMAX
35.58km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
174( 84%)
-
HRavg
144( 70%)
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Kalsko-Stołuń-Kuligowo-Żółwin-Bobowicko-Międzyrzecz.Ostatni w tym roku wypad na rower.Popadało i to dość mocno,więc jest mokro i ślisko.Zwłaszcza w lesie.Jutro trenażer.
Stołuń zasypany.
© czerkaw88
Kategoria Asfalt, MTB
Po lesie.
-
DST
19.91km
-
Teren
19.91km
-
Czas
00:56
-
VAVG
21.33km/h
-
VMAX
34.57km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
178( 86%)
-
HRavg
157( 76%)
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka w ramach przywracania kondycji.W lesie dość twardo,momentami ślisko.Asfalt suchy.Pogoda idealna.
Kategoria Asfalt, MTB
Spokojnie.
-
DST
36.01km
-
Teren
36.01km
-
Czas
01:44
-
VAVG
20.77km/h
-
VMAX
30.56km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
169( 82%)
-
HRavg
144( 70%)
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Rańsko-Siercz-Rańsko-Policko-Międzyrzecz.
Spokojnie, spokojnie
Spokojnie, spokojnie
Spokojnie, spokojnie
Spokojnie, spokojnie
Spokojnie tu, spokojnie tam
Spokojnie tu i tam, tu i tam, tu i tam
Spokojnie tu, spokojnie tam
Spokojnie tu i tam, tu i tam, tu i tam
Spokojnie, spokojnie
Spokojnie, spokojnie
Spokojnie, spokojnie
Spokojnie, spokojnie
Nerwy zniszczą ciebie tak, jak chciały zniszczyć mnie! 
Jezioro Rańsko-15 km na pd.wsch. od Międzyrzecza.
© czerkaw88
Kategoria Asfalt, MTB
Elektrownia wodna.
-
DST
65.20km
-
Teren
65.20km
-
Czas
03:38
-
VAVG
17.94km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
HRmax
175( 85%)
-
HRavg
147( 71%)
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz(miasto)-Gorzyca-Chycina-Bledzew-Elektrownia(osada)-Bledzew-Goruńsko-Chycina-Kursko-Międzyrzecz.Dziś postanowiłem po raz pierwszy wybrać się do elektrowni wodnej pod Bledzewem.Po dotarciu na miejsce miałem małą wywrotkę co zakończyło się zablokowaniem hamulca przy tylnim kole.Dobrze że jeden z miejscowych użyczył mi imbusa.Okazało się że gość ścigał się wyczynowo na szosie dobre 20 lat,gdzieś w Szczecinie.Podziękowałem za klucz i do domu.Niestety pobłądziłem i po zrobieniu koła znów znalazłem się przy elektrowni.Postanowiłem wracać asfaltem przez Bledzew,Goruńsko i Kursko(nowy asfalt od Chyciny aż do Piesek).W domku od razu ciepła herbata.
Elektrownia-osada.
© czerkaw88
Kategoria Asfalt, MTB
