czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w kategorii

Asfalt

Dystans całkowity:25313.78 km (w terenie 6345.43 km; 25.07%)
Czas w ruchu:1254:17
Średnia prędkość:20.05 km/h
Maksymalna prędkość:59.70 km/h
Suma podjazdów:1002 m
Maks. tętno maksymalne:178 (86 %)
Maks. tętno średnie:157 (76 %)
Suma kalorii:825056 kcal
Liczba aktywności:721
Średnio na aktywność:35.11 km i 1h 44m
Więcej statystyk

60

  • DST 33.55km
  • Czas 01:41
  • VAVG 19.93km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 1394kcal
  • Sprzęt KROSS HEXAGON 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 grudnia 2022 | dodano: 28.01.2023

Międzyrzecz i okolice.
Elektrownia wodna na zalewie Bledzewskim.


Kategoria Asfalt, KORZENIE, MTB

58

  • DST 31.72km
  • Czas 01:49
  • VAVG 17.46km/h
  • VMAX 38.84km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 1357kcal
  • Sprzęt KROSS HEXAGON 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 grudnia 2022 | dodano: 30.12.2022

Międzyrzecz i okolice. Po miesięcznej przerwie - ciężko.


Kategoria Asfalt, Bruk, KORZENIE, MTB

57

  • DST 31.93km
  • Czas 01:43
  • VAVG 18.60km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 1370kcal
  • Sprzęt KROSS HEXAGON 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 listopada 2022 | dodano: 27.11.2022

Międzyrzecz i okolice.


Kategoria Asfalt, Bruk, KORZENIE, MTB

56

  • DST 19.30km
  • Czas 01:02
  • VAVG 18.68km/h
  • VMAX 37.45km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 794kcal
  • Sprzęt KROSS HEXAGON 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 listopada 2022 | dodano: 27.11.2022

Międzyrzecz i okolice. Kursko -  Panzerwerk 761.


Kategoria Asfalt, MTB

55

  • DST 47.15km
  • Czas 02:07
  • VAVG 22.28km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 1959kcal
  • Sprzęt KROSS HEXAGON 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 listopada 2022 | dodano: 27.11.2022

Międzyrzecz i okolice.



Kategoria Asfalt, MTB

54

  • DST 44.93km
  • Czas 02:41
  • VAVG 16.74km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1796kcal
  • Sprzęt KROSS HEXAGON 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 31 października 2022 | dodano: 02.11.2022

Pszczewski Park Krajobrazowy. Jezioro Piecniewo.


Kategoria Asfalt, KORZENIE, MTB

53

  • DST 41.51km
  • Czas 02:03
  • VAVG 20.25km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1759kcal
  • Sprzęt KROSS HEXAGON 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 października 2022 | dodano: 29.10.2022

Most obrotowy D 812 w Starym Dworku.


Kategoria Asfalt, MTB

52

  • DST 51.96km
  • Czas 02:33
  • VAVG 20.38km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 2234kcal
  • Sprzęt KROSS HEXAGON 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 października 2022 | dodano: 29.10.2022

Pętla wokół Międzyrzecza.


Kategoria Asfalt, Bruk, KORZENIE, MTB

51

  • DST 27.45km
  • Czas 15:00
  • VAVG 1.83km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 1147kcal
  • Sprzęt KROSS HEXAGON 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 października 2022 | dodano: 29.10.2022

Międzyrzecz i okolice.


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

50 - Góra Bukowiec.

  • DST 40.05km
  • Czas 01:58
  • VAVG 20.36km/h
  • VMAX 45.35km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1631kcal
  • Sprzęt KROSS HEXAGON 5.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 października 2022 | dodano: 09.10.2022

G. Bukowiec - najwyższy szczyt Ziemi Lubuskiej , po raz kolejny.


Kategoria Asfalt, KORZENIE, MTB