Turystycznie.
-
DST
24.40km
-
Czas
01:34
-
VAVG
15.57km/h
-
VMAX
34.60km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Sprzęt AUTHOR
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Głębokie-Międzyrzecz. Pierwszy wypad w pełnym , czteroosobowym składzie. Kąpiel w jeziorze i powrót na kolację.
Kategoria MTB, Asfalt
Urlopowe ostatki.
-
DST
70.30km
-
Czas
02:15
-
VAVG
31.24km/h
-
VMAX
48.96km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
176( 98%)
-
HRavg
159( 88%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Skwierzyna-Przytoczna-Brzeźno-Zielomyśl-Pszczew-Międzyrzecz.
Kategoria Szosa
Na dobry apetyt.
-
DST
62.76km
-
Czas
02:00
-
VAVG
31.38km/h
-
VMAX
47.99km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
169( 94%)
-
HRavg
149( 83%)
-
Kalorie 2592kcal
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Skwierzyna-Bledzew-Templewo-Pieski-Międzyrzecz.
Figura św. Jana Nepomucena w Bledzewie © czerkaw88" .
Kategoria Szosa
Progres.
-
DST
52.86km
-
Czas
01:41
-
VAVG
31.40km/h
-
VMAX
47.99km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
174( 97%)
-
HRavg
153( 85%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Bobowicko-Janowo-Policko-Pszczew-Silna-Świechocin-Pszczew-Policko-Międzyrzecz. Tym razem bez Endomondo.
Kategoria Szosa
Po mieście.
-
DST
10.87km
-
Czas
00:35
-
VAVG
18.63km/h
-
VMAX
30.90km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Kalorie 392kcal
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz Miasto.
Kategoria MTB, Asfalt
Przeprawa promowa.
-
DST
112.71km
-
Czas
03:51
-
VAVG
29.28km/h
-
VMAX
50.41km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
225(125%)
-
HRavg
145( 81%)
-
Kalorie 4538kcal
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Pszczew-Gorzyń-Kwilcz-Sieraków-Kobylarnia-Zatom Nowy - prom - Zatom Stary-Międzychód-Gorzyń-Pszczew-Międzyrzecz. Bardzo ciekawa wycieczka po obrzeżach Puszczy Noteckiej. Deszcz trochę pokrzyżował plany , ale wytrwale jechałem do końca. Przeprawa promowa w Zatomiu jakby z innej epoki. Gość napędzał ją ręcznie !
Warta w Sierakowie © czerkaw88" .
Warta w Zatomiu © czerkaw88" .
Kellys przy łodzi © czerkaw88" .
Kellys i jego towarzysz © czerkaw88" 
Prom na korbkę © czerkaw88" .
Prom u brzegu © czerkaw88" .
Kategoria Szosa
Takie tam.
-
DST
62.00km
-
Czas
01:59
-
VAVG
31.26km/h
-
VMAX
53.32km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
175( 97%)
-
HRavg
151( 84%)
-
Kalorie 2550kcal
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-obwodnica-Międzyrzecz-Janowo-Policko-Pszczew-Silna-Świechocin-Pszczew-Międzyrzecz.
Kategoria Szosa
Razem.
-
DST
6.50km
-
Czas
00:31
-
VAVG
12.58km/h
-
VMAX
18.60km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Kalorie 237kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz Miasto. Wspólny wypad po mieście - Igor , Bogusia i ja. Nowy plac zabaw zdobyty.
Kategoria Turystyka
Przygotowania do pierwszej "setki".
-
DST
79.96km
-
Czas
02:40
-
VAVG
29.98km/h
-
VMAX
51.87km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
173( 96%)
-
HRavg
149( 83%)
-
Kalorie 3206kcal
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Świebodzin-Lubinicko-Smardzewo-Szczaniec-Lutol Suchy-Bukowiec-Wyszanowo-Międzyrzecz.
Kategoria Szosa
Na Lubikowo.
-
DST
23.76km
-
Teren
2.20km
-
Czas
01:00
-
VAVG
23.76km/h
-
VMAX
38.70km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
Kalorie 915kcal
-
Sprzęt KROSS (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
W drodze na Lubikowo © czerkaw88" .Międzyrzecz-Lubikowo.
Kategoria Asfalt, MTB
