czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Trenażer.

  • DST 27.01km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.01km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 603kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 kwietnia 2014 | dodano: 17.04.2014

Takie tam w pracy.


Kategoria Trenażer

Niedziela jak sobota.

  • DST 42.28km
  • Czas 01:23
  • VAVG 30.56km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 kwietnia 2014 | dodano: 13.04.2014

Międzyrzecz-Pieski-Boryszyn-Kaława-Międzyrzecz. Trasa taka sama jak wczoraj , różnica to tylko 50m i kilkanaście sekund jeżeli chodzi o czas. Wiatr dawał się we znaki , ale słonko tu i ówdzie zaświeciło. Ogólnie przyjemnie.


Kategoria Szosa

Krótko i na temat.

  • DST 42.33km
  • Czas 01:23
  • VAVG 30.60km/h
  • VMAX 47.02km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 924kcal
  • Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 kwietnia 2014 | dodano: 12.04.2014

Międzyrzecz-Pieski-Boryszyn-Kaława-Międzyrzecz.


Kategoria Szosa

Oby tak dalej.

  • DST 55.86km
  • Czas 01:52
  • VAVG 29.93km/h
  • VMAX 56.23km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 2014kcal
  • Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 kwietnia 2014 | dodano: 04.04.2014

Międzyrzecz-Świebodzin-Lubrza-Boryszyn-Pieski-Międzyrzecz.


Kategoria Szosa

Test nowych opon.

  • DST 23.97km
  • Czas 00:49
  • VAVG 29.35km/h
  • VMAX 44.59km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 kwietnia 2014 | dodano: 02.04.2014

Międzyrzecz-Policko-Janowo-Międzyrzecz.Continental Ultra Sport 2 szt plus dętki Continental 2szt.


Kategoria Szosa

Wreszcie dłuższe dni.

  • DST 115.06km
  • Czas 03:59
  • VAVG 28.89km/h
  • VMAX 46.05km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 2123kcal
  • Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 marca 2014 | dodano: 30.03.2014

Wpis łączony tzn.wczorajszy i dzisiejszy. Wczoraj 50,04 km- 1.43.00- 1800 kcal. Dzisiaj 65,02 km - 2.17.00 , kalorie poniżej.Pszczew i coś przed kościołem św.Marii Magdaleny
Pszczew i coś przed kościołem św.Marii Magdaleny © czerkaw88"

"Coś" w Pszczewie © czerkaw88


Kategoria Szosa

Trenażer.

  • DST 29.30km
  • Czas 01:00
  • VAVG 29.30km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 674kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 marca 2014 | dodano: 26.03.2014

Czasami zmuszony jestem korzystać ze "służbowego" trenażera.


Kategoria Trenażer

Prawie lato.

  • DST 53.38km
  • Czas 01:57
  • VAVG 27.37km/h
  • VMAX 43.14km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1863kcal
  • Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 marca 2014 | dodano: 21.03.2014

Międzyrzecz-Pszczew-Silna-Świechocin-Pszczew-Janowo-Międzyrzecz.Potwornie dziś wiało , szczególnie w drodze powrotnej.Kilka razy prawie mnie zrzuciło z roweru.Masakra.


Kategoria Szosa

Trenażer.

  • DST 40.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 26.67km/h
  • VMAX 29.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1005kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 marca 2014 | dodano: 16.03.2014

Dni za krótkie , w tygodniu czasami brak czasu więc pozostaje trenażer. Na dworzu zawierucha.


Kategoria Trenażer

Rozbieżności.

  • DST 50.01km
  • Czas 01:45
  • VAVG 28.58km/h
  • VMAX 53.32km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 1787kcal
  • Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 marca 2014 | dodano: 02.03.2014

Międzyrzecz-Pieski-Templewo-Bledzew-Sokola Dąbrowa-Templewo-Pieski-Międzyrzecz. Nie wiem co jest dokładniejsze GPS w telefonie czy stary licznik rowerowy.


Kategoria Szosa