czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:7195.62 km (w terenie 17.32 km; 0.24%)
Czas w ruchu:245:56
Średnia prędkość:29.26 km/h
Maksymalna prędkość:44.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:177 (97 %)
Maks. tętno średnie:141 (80 %)
Suma kalorii:198961 kcal
Liczba aktywności:262
Średnio na aktywność:27.46 km i 0h 56m
Więcej statystyk

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 752kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 marca 2011 | dodano: 17.03.2011

Pada deszcz ...


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 752kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 marca 2011 | dodano: 05.03.2011


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 753kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 lutego 2011 | dodano: 26.02.2011


Kategoria Trenażer

Spokojnie.

  • DST 27.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.00km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 682kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 lutego 2011 | dodano: 13.02.2011

Jutro zaczynam drugą część poligonu.


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 752kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 stycznia 2011 | dodano: 29.01.2011


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 28.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 702kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 stycznia 2011 | dodano: 28.01.2011


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 752kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 stycznia 2011 | dodano: 09.01.2011


Kategoria Trenażer

Stracony sezon.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 755kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 stycznia 2011 | dodano: 08.01.2011

W tym roku za wiele nie pojeżdżę.Nie będzie mnie w kraju od kwietnia do października.Dlatego też każdy nawet taki jak dziś kontakt z rowerem mnie cieszy.Jutro wracam na drugą część poligonu , wykorzystuję więc każdą nadarzającą się okazję.


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 751kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 grudnia 2010 | dodano: 04.12.2010


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 751kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 grudnia 2010 | dodano: 04.12.2010


Kategoria Trenażer