czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:7195.62 km (w terenie 17.32 km; 0.24%)
Czas w ruchu:245:56
Średnia prędkość:29.26 km/h
Maksymalna prędkość:44.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:177 (97 %)
Maks. tętno średnie:141 (80 %)
Suma kalorii:198961 kcal
Liczba aktywności:262
Średnio na aktywność:27.46 km i 0h 56m
Więcej statystyk

Trenażer.

  • DST 24.98km
  • Czas 00:45
  • VAVG 33.31km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1215kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 stycznia 2019 | dodano: 28.01.2019


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 22.42km
  • Czas 00:45
  • VAVG 29.89km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1034kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 stycznia 2019 | dodano: 18.01.2019


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 22.48km
  • Czas 00:45
  • VAVG 29.97km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1039kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 stycznia 2019 | dodano: 18.01.2019


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 27.69km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 752kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 stycznia 2019 | dodano: 05.01.2019

Po 34 dniach przerwy wreszcie się przełamałem. Było ciężko , ale to początki w tym roku więc powinno być tylko lepiej.


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 29.51km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 916kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 października 2018 | dodano: 14.10.2018


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 30.51km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1472kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 kwietnia 2018 | dodano: 08.04.2018


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 31.03km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 752kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 kwietnia 2018 | dodano: 02.04.2018


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 40.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 29.63km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1934kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 marca 2018 | dodano: 02.04.2018


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 40.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 29.63km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1925kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 marca 2018 | dodano: 02.04.2018


Kategoria Trenażer

Przeziębienie.

  • DST 30.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 27.69km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 752kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 lutego 2018 | dodano: 11.02.2018


Kategoria Trenażer