czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w kategorii

Asfalt

Dystans całkowity:25313.78 km (w terenie 6345.43 km; 25.07%)
Czas w ruchu:1254:17
Średnia prędkość:20.05 km/h
Maksymalna prędkość:59.70 km/h
Suma podjazdów:1002 m
Maks. tętno maksymalne:178 (86 %)
Maks. tętno średnie:157 (76 %)
Suma kalorii:825056 kcal
Liczba aktywności:721
Średnio na aktywność:35.11 km i 1h 44m
Więcej statystyk

Łagów i Jemiołów.

  • DST 71.91km
  • Czas 03:05
  • VAVG 23.32km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2993kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 lipca 2017 | dodano: 16.08.2017


Kategoria Asfalt, MTB

Po mieście.

  • DST 32.38km
  • Czas 01:55
  • VAVG 16.89km/h
  • VMAX 30.90km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1272kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 lipca 2017 | dodano: 16.08.2017


Kategoria Asfalt, MTB

Lubikowo rządzi.

  • DST 49.39km
  • Teren 17.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 23.52km/h
  • VMAX 36.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2065kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 lipca 2017 | dodano: 23.07.2017


Kategoria Asfalt, MTB

Długi dzień.

  • DST 57.75km
  • Czas 02:17
  • VAVG 25.29km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 2469kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 czerwca 2017 | dodano: 21.06.2017


Kategoria Asfalt, MTB

Urlop na horyzoncie...

  • DST 57.28km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 22.03km/h
  • VMAX 46.60km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 2305kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 czerwca 2017 | dodano: 17.06.2017


Kategoria MTB, Bruk, Asfalt

Lubikowskie.

  • DST 43.47km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 22.29km/h
  • VMAX 35.30km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1759kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 czerwca 2017 | dodano: 06.06.2017

Relaks
Relaks © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, MTB

Kolejny początek ...

  • DST 24.41km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 20.92km/h
  • VMAX 38.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 955kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 czerwca 2017 | dodano: 06.06.2017


Kategoria Asfalt, MTB

Wieczorna jazda.

  • DST 40.20km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.12km/h
  • VMAX 38.62km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 1767kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 maja 2017 | dodano: 06.05.2017


Kategoria Asfalt, MTB

Wielkanocnie.

  • DST 45.70km
  • Teren 21.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 22.85km/h
  • VMAX 44.10km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 1956kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 kwietnia 2017 | dodano: 16.04.2017


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

Popołudniowa jazda.

  • DST 40.17km
  • Teren 21.50km
  • Czas 01:47
  • VAVG 22.53km/h
  • VMAX 43.36km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 1707kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 kwietnia 2017 | dodano: 08.04.2017

Jezioro Bledzewskie
Jezioro Bledzewskie © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB