Krótko.
-
DST
40.28km
-
Czas
01:17
-
VAVG
31.39km/h
-
VMAX
55.12km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
173( 84%)
-
HRavg
159( 77%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Kaława-Szumiąca-Stary Dwór-Bukowiec-Międzyrzecz.
Kategoria Szosa
Najczęściej uczęszczana.
-
DST
50.86km
-
Czas
01:41
-
VAVG
30.21km/h
-
VMAX
66.65km/h
-
Temperatura
40.0°C
-
HRmax
177( 86%)
-
HRavg
162( 79%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Pieski-Templewo-Sokola Dąbrowa-Bledzew-Templewo-Pieski-Międzyrzecz.Upał chyba afrykański.Ciężko oddychać przy większym wysiłku , ale na szczęście trasa niedługa.
Kategoria Szosa
Stówa.
-
DST
110.25km
-
Czas
04:05
-
VAVG
27.00km/h
-
VMAX
53.62km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
175( 85%)
-
HRavg
151( 73%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Sulęcin-Lubień-Ośno Lubuskie-Drogomin-Sulęcin-Międzyrzecz.
Kategoria Szosa
Krajowa "dwójka".
-
DST
73.08km
-
Czas
02:27
-
VAVG
29.83km/h
-
VMAX
56.62km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
178( 86%)
-
HRavg
159( 77%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Pieski-Boryszyn-Lubrza-Wilkowo-powrót do Boryszyna-Wysoka-Kaława-Międzyrzecz.Na fragmencie krajowej "2" w Wilkowie szukałem zjazdu na Lubrzę.Niestety musiałem zawrócić.Ruch na tej trasie koszmarny.NIE ROWEROWY ! Zdecydowanie nie polecam.Pogoda wietrzna i momentami stwarzało to niebezpieczeństwo.Najważniejsze że nie padało.
Kategoria Szosa
Lato.
-
DST
51.31km
-
Czas
01:42
-
VAVG
30.18km/h
-
VMAX
55.50km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
168( 81%)
-
HRavg
152( 74%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Standardowa trasa.Międzyrzecz-Pieski-Templewo-Sokola Dąbrowa-Bledzew-Templewo-Międzyrzecz.
Kategoria Szosa
Wymarzona pogoda.
-
DST
68.86km
-
Czas
02:17
-
VAVG
30.16km/h
-
VMAX
56.62km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
179( 87%)
-
HRavg
151( 73%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Kalsko-Rokitno-Chełmicko-Skwierzyna-Popowo-Bledzew-Goruńsko-Chycina-Kursko-Pieski-Międzyrzecz.
Kategoria Szosa
Standard.
-
DST
51.52km
-
Czas
01:45
-
VAVG
29.44km/h
-
VMAX
52.11km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
156( 76%)
-
HRavg
143( 69%)
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Międzyrzecz-Pieski-Templewo-Sokola Dąbrowa-Bledzew-Templewo-Pieski-Międzyrzecz.Moja sztandarowa trasa.Dziś wiatr trochę przeszkadzał.
Kategoria Szosa
Testowanie nowego mostka.
-
DST
22.06km
-
Czas
00:47
-
VAVG
28.16km/h
-
VMAX
53.62km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Sprzęt Kellys irc 5.9 (emeryt)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś dotarł w końcu nowy mostek.Identyczny z tym , który był do tej pory.Długość oczywiście inna.Ritchey Pro 90mm 1 1/8" czarny.Po jego zamontowaniu musiałem zmienić kilka ustawień w moim "rumaku".Bardziej precyzyjne ustawienia po(w trakcie)dłuższej trasie.
Kategoria Szosa
Trenażer.
-
DST
26.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
26.00km/h
-
VMAX
30.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 666kcal
-
Sprzęt Olpran
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Trenażer
