czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Rozkręcam się ...

  • DST 40.50km
  • Teren 18.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 21.13km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 1653kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 marca 2017 | dodano: 25.03.2017


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB
Linkuj | Komentarze(0)

Wiosna.

  • DST 57.21km
  • Czas 01:55
  • VAVG 29.85km/h
  • VMAX 45.21km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 2659kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 marca 2017 | dodano: 24.03.2017


Kategoria Szosa
Linkuj | Komentarze(0)

Przyzwyczajam się.

  • DST 55.40km
  • Czas 01:55
  • VAVG 28.90km/h
  • VMAX 50.41km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 2541kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 marca 2017 | dodano: 22.03.2017


Kategoria Szosa
Linkuj | Komentarze(0)

Trenażer.

  • DST 15.64km
  • Czas 00:30
  • VAVG 31.28km/h
  • VMAX 31.50km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 241kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 marca 2017 | dodano: 20.03.2017


Kategoria Trenażer
Linkuj | Komentarze(0)

Pogoda do dupy.

  • DST 40.85km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.17km/h
  • VMAX 47.73km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1778kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 marca 2017 | dodano: 19.03.2017


Kategoria Szosa
Linkuj | Komentarze(0)

GIANT w remoncie.

  • DST 45.59km
  • Teren 13.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 22.61km/h
  • VMAX 50.84km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 1857kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 marca 2017 | dodano: 11.03.2017


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB
Linkuj | Komentarze(0)

Sezon rozpoczęty.

  • DST 50.71km
  • Czas 01:44
  • VAVG 29.26km/h
  • VMAX 45.32km/h
  • Temperatura 41.0°C
  • Kalorie 2241kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 marca 2017 | dodano: 04.03.2017


Kategoria Szosa
Linkuj | Komentarze(0)

Trenażer.

  • DST 16.79km
  • Czas 00:32
  • VAVG 31.48km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 141( 80%)
  • HRavg 125( 71%)
  • Kalorie 250kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 marca 2017 | dodano: 04.03.2017


Kategoria Trenażer
Linkuj | Komentarze(0)

Trenażer.

  • DST 27.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 27.46km/h
  • VMAX 29.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 676kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 lutego 2017 | dodano: 27.02.2017


Kategoria Trenażer
Linkuj | Komentarze(0)

Trenażer.

  • DST 27.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 27.93km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 677kcal
  • Sprzęt Olpran
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 lutego 2017 | dodano: 26.02.2017

Wracam po silnym przeziębieniu. WILK mnie nie oszczędzał. Ha ha.


Kategoria Trenażer
Linkuj | Komentarze(0)

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy czerkaw88 · wykonanie blogi rowerowe