czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Prawie Lubikowo.

  • DST 27.67km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 23.06km/h
  • VMAX 34.55km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 1134kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 grudnia 2016 | dodano: 25.12.2016


Kategoria Asfalt, MTB

Ładna pogoda.

  • DST 50.38km
  • Teren 17.00km
  • Czas 02:21
  • VAVG 21.44km/h
  • VMAX 32.97km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 1984kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 grudnia 2016 | dodano: 19.12.2016

Kalsko - 10 km do domu
Kalsko - 10 km do domu © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, MTB

Wreszcie !

  • DST 21.45km
  • Teren 7.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 22.58km/h
  • VMAX 36.92km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 874kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 grudnia 2016 | dodano: 16.12.2016


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

Trenażer.

  • DST 27.54km
  • Czas 00:55
  • VAVG 30.04km/h
  • VMAX 31.20km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 397kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 grudnia 2016 | dodano: 07.12.2016


Kategoria Trenażer

Już zimowo.

  • DST 48.86km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 21.88km/h
  • VMAX 39.37km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 1950kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 grudnia 2016 | dodano: 07.12.2016


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

Trenażer.

  • DST 31.04km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.04km/h
  • VMAX 31.90km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 481kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 listopada 2016 | dodano: 30.11.2016


Kategoria Trenażer

Trenażer.

  • DST 30.52km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.52km/h
  • VMAX 32.70km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 142( 80%)
  • HRavg 130( 73%)
  • Kalorie 465kcal
  • Sprzęt SportsArt Bicycle
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 listopada 2016 | dodano: 29.11.2016


Kategoria Trenażer

Piękny listopad.

  • DST 39.87km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 20.45km/h
  • VMAX 36.91km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1473kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 listopada 2016 | dodano: 22.11.2016


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

Aparat w telefonie komórkowym uszkodzony.

  • DST 49.91km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 23.04km/h
  • VMAX 34.29km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 1942kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 listopada 2016 | dodano: 21.11.2016


Kategoria Asfalt, MTB

Bez zdjęć.

  • DST 41.62km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 23.12km/h
  • VMAX 43.07km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 1627kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 listopada 2016 | dodano: 21.11.2016


Kategoria Asfalt, MTB