czerkaw88 prowadzi tutaj blog rowerowy

MC

Wpisy archiwalne w kategorii

Asfalt

Dystans całkowity:25313.78 km (w terenie 6345.43 km; 25.07%)
Czas w ruchu:1254:17
Średnia prędkość:20.05 km/h
Maksymalna prędkość:59.70 km/h
Suma podjazdów:1002 m
Maks. tętno maksymalne:178 (86 %)
Maks. tętno średnie:157 (76 %)
Suma kalorii:825056 kcal
Liczba aktywności:721
Średnio na aktywność:35.11 km i 1h 44m
Więcej statystyk

Góra Bukowiec.

  • DST 64.47km
  • Teren 23.80km
  • Czas 03:32
  • VAVG 18.25km/h
  • VMAX 43.40km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 2520kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 grudnia 2016 | dodano: 28.12.2016

Rowerem na szczyt
Rowerem na szczyt © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

Lubikowo.

  • DST 44.43km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 22.21km/h
  • VMAX 33.83km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 1784kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 grudnia 2016 | dodano: 25.12.2016

Wiosennie na Lubikowie
Wiosennie na Lubikowie © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, MTB

Prawie Lubikowo.

  • DST 27.67km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 23.06km/h
  • VMAX 34.55km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 1134kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 grudnia 2016 | dodano: 25.12.2016


Kategoria Asfalt, MTB

Ładna pogoda.

  • DST 50.38km
  • Teren 17.00km
  • Czas 02:21
  • VAVG 21.44km/h
  • VMAX 32.97km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 1984kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 grudnia 2016 | dodano: 19.12.2016

Kalsko - 10 km do domu
Kalsko - 10 km do domu © czerkaw88" .


Kategoria Asfalt, MTB

Wreszcie !

  • DST 21.45km
  • Teren 7.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 22.58km/h
  • VMAX 36.92km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 874kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 grudnia 2016 | dodano: 16.12.2016


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

Już zimowo.

  • DST 48.86km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 21.88km/h
  • VMAX 39.37km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 1950kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 grudnia 2016 | dodano: 07.12.2016


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

Piękny listopad.

  • DST 39.87km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 20.45km/h
  • VMAX 36.91km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1473kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 listopada 2016 | dodano: 22.11.2016


Kategoria Asfalt, Bruk, MTB

Aparat w telefonie komórkowym uszkodzony.

  • DST 49.91km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 23.04km/h
  • VMAX 34.29km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 1942kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 listopada 2016 | dodano: 21.11.2016


Kategoria Asfalt, MTB

Bez zdjęć.

  • DST 41.62km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 23.12km/h
  • VMAX 43.07km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 1627kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 listopada 2016 | dodano: 21.11.2016


Kategoria Asfalt, MTB

Po zmroku.

  • DST 35.92km
  • Teren 13.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 21.34km/h
  • VMAX 31.40km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 1339kcal
  • Sprzęt KROSS (emeryt)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 listopada 2016 | dodano: 16.11.2016


Kategoria MTB, Asfalt